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▼葉酸 ※フォリアミン 葉酸は、ビタミンBの仲間です。ビタミンB12とともに、血液をつくるのに欠かせません。欠乏すると、巨赤芽球性貧血という特殊な貧血を起こします。 ふつうに食事ができれば、不足しません。けれど、胃腸の手術後、重い肝臓病、激しい下痢が続いたりすると不足してきます。また、アルコールをたくさん飲む人や、妊娠中の女性は多めの葉酸が必要です。このようなときに、フォリアミンや総合ビタミン剤から葉酸を補給します。 副作用はありません。水溶性のビタミンですので、とりすぎてもすぐに排泄され、体にたまることもありません。 [PR] 人気の薬系書籍ベスト30 「くすり本NAVI 」
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おくすり110番 |