煉コーヒー、コーラ ←→ 禁煙補助薬のニコチンガム(ニコレット)

炭酸飲料のコーラやビール、あるいはコーヒーを飲んだ直後は、口のなかが酸性になっています。ニコチンガムの主成分「ニコチン」が吸収されにくい状態です。水を含むか、少し時間をあけてから使用するとよいでしょう。

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