煉食物 ←→ 睡眠障害改善薬のﾄﾞﾗｰﾙ

薬によっては､その効果が食物の影響を強く受けることが知られています｡空腹時のほうが吸収がよい薬もあれば､逆に胃に食物が残っている食後のほう吸収率がよいものもあります｡

たとえば､寝つきをよくするﾄﾞﾗｰﾙという薬｡食後に飲むと胃内の食物によって吸収性が高まり､血液中の濃度が空腹時の2~3倍に高まると報告されています｡食後ですと副作用が強まりますので､就寝直前の空腹時に飲まなければなりません｡

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