禁煙補助薬-3

▼ニコチン受容体部分作動薬
チャンピックス

国内初の飲む禁煙補助薬です。禁煙に伴う離脱症状をおさえるだけでなく、喫煙による満足感を抑制し、喫煙願望を弱めます。ニコチンを含みませんので、治療の仕方も従来の「ニコチン置換療法」とは違います。すぐに禁煙するのではなく、飲み始めから1週間のあいだに、喫煙本数を減らしていくといった飲み方になります。医療用医薬品になりますので、処方してもらうには医師の診察が必要です。一定の条件が満たされれば保険も効きます。


<メモ>
●禁煙補助薬でいったん禁煙できても、長続きしないことがあります。禁煙の目的意識をしっかり持ち、吸いたくなったときの対処法やコツをおぼえておくことも大切です。

●禁煙補助薬は、禁煙のための1つのツールです。禁煙の成功を100%保証するものではありませんし、必ずしも必要なものではありません。自分の意志や工夫だけで禁煙に成功している人もたくさんいます。吸いたくなったら、氷を含んだり、メントール系の飴をなめるのもよい方法でしよう。禁煙にチャレンジすることに何の制限もありません。だれでも、いつでも、何回でもおこなえます。

●イメージトレーニングも効果的です。たとえば、「食後の一服をしなくてもスッキリしている自分」を毎日寝る前にイメージしたり、「タバコはガンになる、タバコはガンになる」とか「タバコはまずい、タバコはくさい」と繰り返して唱えたりします。

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